Avez-vous déjà ressenti des sensations puissantes en faisant frotti frotta contre le coin d'un chaise ou une selle de vélo ? Si c'est le cas, vous avez testé le humping sans même le savoir.
Le humping est une technique de stimulation sexuelle sans pénétration. Son nom vient du terme anglais « hump », qui est la signification française de « monter ». Elle consiste à frotter son sexe contre un objet, en accompagnant la friction de mouvements de bassin. Les coussins, oreillers, peluches ou encore le matelas sont les supports les plus courants. Certains choisissent d'explorer leurs sensations sur un accoudoir de canapé ou une couverture roulée.
Si vous n’avez encore jamais essayé le humping, il est temps de découvrir cette pratique sexuelle très en vogue. Ce guide a été pensé pour vous en donner les clés.
Le humping : une méthode de masturbation simple et intense
Le humping joue un rôle clé dans la découverte du corps et de la sexualité. Cette technique de masturbation est souvent pratiquée par les adolescents, notamment ceux ou celles qui n’ont pas encore eu de rapport sexuel. Elle permet d’explorer, parfois même par hasard, de nouvelles zones érogènes et de mieux comprendre ses propres réactions.
Mais les adultes y trouvent aussi leur compte. Beaucoup continuent à pratiquer le humping parce qu’il offre une stimulation différente de la pénétration, facile à mettre en place et sans risque. C’est aussi une manière de varier les plaisirs, seul ou en couple, et d’entretenir une sexualité ludique et créative.
Le humping chez la femme
Chez la femme, le clitoris est la zone la plus sensible avec plus de 8 000 terminaisons nerveuses. Considéré comme la principale source du plaisir féminin, il est fortement sollicité lors d’une séance de humping.
Concrètement, cela ressemble à des frottements répétés du sexe contre un coussin, un oreiller ou le rebord d’un meuble, parfois en pressant les cuisses l’une contre l’autre pour intensifier la sensation.
Ce mouvement de va-et-vient stimule directement le clitoris, ce qui peut entraîner une montée progressive de l’excitation et aboutir à des orgasmes particulièrement intenses, parfois plus puissants que ceux provoqués par la pénétration.
Le humping chez l’homme
Chez l’homme, le pénis est particulièrement réactif grâce à la densité de ses terminaisons nerveuses. Le humping se pratique comme une méthode de masturbation où l’on frotte ses organes génitaux contre un coussin, un oreiller, le matelas ou même un vêtement roulé. Les mouvements de bassin répétés créent une friction agréable qui stimule le gland et la hampe du pénis.
Selon la position adoptée, la pression peut aussi solliciter le périnée, zone érogène souvent négligée. Le humping peut provoquer une excitation progressive menant à un orgasme puissant, différent de celui obtenu par la masturbation manuelle, car plus proche des sensations vécues lors d’un rapport sexuel avec pénétration.
Comment pratiquer le humping ?
Voici quelques informations qui vous permettront de connaître les différentes manières de pratiquer le humping.
Pratiquer le Humping en solitaire
En général, le humping se pratique en solitaire, vu que c’est une technique de masturbation. Peu importe l’âge, le humping permet de découvrir de nouvelles sensations et de mieux apprendre à apprivoiser son corps. Mais alors, comment le pratiquer comme il se doit ?
Pour bien pratiquer le humping, il est recommandé d’utiliser des objets comme :
- un objet doté d’une surface douce comme un traversin, un oreiller, une couette roulée en boule,
- l’accoudoir de votre canapé,
- des jouets sexuels immobiles,
Le principe est de se positionner au-dessus de l’objet en question et d’y frotter ensuite vos parties intimes. L’objectif est donc de stimuler votre sexe, le clitoris particulièrement, grâce à des frottements et sans pénétration. Vous pouvez décupler les sensations en utilisant le gel stimulant "plaisir féminin", spécialement pensé pour amplifier l'orgasme lors d'une stimulation clitoridienne.
Pratiquer le Humping en couple
Qui a dit que les relations sexuelles dans un couple devraient passer par la pénétration ? Il y a diverses manières de se donner du plaisir et le humping comme le slow sex se présentent comme d'excellentes options. Comment faire ? Vous pouvez par exemple frotter vos parties intimes contre la peau de votre partenaire.
Voici quelques idées :
- utiliser la jambe de votre partenaire pour y frotter votre sexe,
- vous frottez contre les mains de votre partenaire,
- vous frottez contre le visage de votre partenaire, sans qu’il ou elle ne pratique un cunnilingus.
Comme toujours, cette pratique doit être réalisée dans un environnement consentit par les deux parties.
Humping ou dry humping ?
En général, vous pouvez vous mettre à nu lors de cette pratique érotique. Parfois, la nudité totale stimule la libido et procure une sensation encore plus agréable. Si vous êtes complétement, c’est la technique, on parle alors de Humping classique.
C’est si vous décidez de faire ça tout habillé (qui est une possibilité), qu’on va parler de dry humping.
Le mot anglais « dry » se traduit « sec » en français. À quoi est dû une telle appellation ? Le fait de garder les vêtements pendant la pratique du humping empêche complètement tout échange de fluides corporels.
Cette version du humping est très prisée parce que les habits peuvent constituer une source d’excitation supplémentaire. Pour amplifier le plaisir, vous pouvez porter des vêtements dotés d’une texture serrée comme le jean.
Quels sont les avantages du humping ?
Pratiquer le humping permet de profiter d’un plaisir sexuel optimal, sans pénétration. Quels sont ses avantages ?
Une solution contre certains troubles sexuels
Pour les femmes qui souffrent de vaginisme, la pratique du humping est fortement recommandée. Le fait qu’elles ne supportent pas la douleur de la pénétration leur permet de découvrir de nouvelles choses qui ne les empêchent pas d’avoir une vie sexuelle bien épanouie.
La pratique de cette activité érotique est aussi très avantageuse avant les rapports sexuels pour les femmes sujettes à une sécheresse vaginale. C’est un excellent moyen de s’exciter et de favoriser la lubrication, éventuellement en complément d'un lubrifiant naturel bio.
Un moyen d’explorer son corps
Le humping vous permet de découvrir votre corps et d’explorer vos zones érogènes. C’est très important si vous voulez avoir une vie sexuelle satisfaisante. Comme tout technique de masturbation, cette pratique sans risque est idéale si vous voulez avoir un orgasme sans pénétration.
N’oubliez pas que cette technique de stimulation sexuelle se pratique partout dans la limite de la légalité bien entendu.
Un moyen d’éviter les IST et les grossesses indésirables
Si vous misez sur le dry humping, vous serez aussi à l’abri des risques d’IST ou d’infections sexuellement transmissibles. Vous éviterez en même temps les grossesses indésirables : quelle bonne idée quand on a envie de prendre aucun risque.
Un moyen de découvrir de nouvelles sensations
La pratique du humping permet de découvrir de nouvelles sensations si vous êtes un sexe amateur. C’est une forme d’excitation qui ne risquera pas de vous décevoir. De plus, vous pouvez utiliser différents accessoires, ce qui fera varier les sensations.
Une solution pour renforcer la complicité avec son ou sa partenaire
Le humping n’est pas réservé au plaisir en solo. Pratiqué à deux, il favorise le contact physique, les caresses et le jeu érotique sans pression liée à la pénétration. C’est un moyen simple de prolonger les préliminaires, d’explorer d’autres façons de donner et de recevoir du plaisir, et de renforcer l’intimité dans le couple.
Tester le humping en douceur et avec plaisir
Voulez-vous tester le humping mais vous ne savez pas par où commencer ? La première chose à faire est de choisir l’accessoire qui vous fera du bien : le tout est de le choisir propre et sans risque pour votre corps.
Alors, vous aussi vous allez tester ?
Cette technique de masturbation peut vous procurer un plaisir intense et elle idéale au moment des préliminaires. Vous avez le choix entre le humping et le dry humping.
Il ne vous reste plus qu’à vous lancer en solo ou à deux. Avec le humping, vous allez découvrir une nouvelle façon de s’offrir du plaisir.
